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Regelmäßige Veranstaltungen

OVER 66

regelmäßig >>

Je älter wir werden, umso mehr entspannte Regelmäßigkeit brauchen wir.
Diese Gruppe gibt älteren Frauen die Gelegenheit, sich im Rahmen
der eigenen Möglichkeiten zu bewegen und wahrzunehmen. Es gibt keinen
"Leistungsdruck" (schneller, besser, mehr...).
Wichtig dabei ist auch die Gemeinschaft, ist der Kontakt zu den anderen - in Bewegung
und überhaupt.
OVER 66 ist eine wunderbare Möglichkeit, die eigenen Sinne zu aktivieren und
zu verbessern: Koordination, Beweglichkeit, Wahrnehmung und Spontaneität.
Der Atem wird intensiver. Das Vertrauen in die eigene Reaktionsfähigkeit wächst.
Das alles vermittelt und stärkt das Lebensgefühl in Form von
mehr Sicherheit im täglichen Leben.

 

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